Konzultace

Na konzultacích, které následují po sestavení výživového plánu, pomáhám s jakýmikoliv změnami, dotazy či problémy, souvisejícími se změnou stravování. V případě, že se vyskytnou náhlé změny související s Vaším životním stylem (dovolená, nemoc, nedostatek času pro pohybové aktivity apod.) poradím Vám s drobnými úpravami reflektujícími tyto změny. Pokud např. zjistíte, že některá z navržených jídel vyžadují pro Vás příliš dlouhou přípravu, doporučím Vám alternativní možnosti.

Na pravidelných konzultacích také změřím skladbu Vašeho těla na přístroji Tanita BC 601, abychom mohli porovnat Vaše pokroky související se změnou stravy. Konzultace obvykle trvají 30-60 minut. 

Po sestavení výživového plánu doporučuji 3-4 konzultace v rozmezí 2-3 týdnů na základě Vašich potřeb a požadavků.